В подростковом возрасте детям нужно правильно питаться, поскольку организм активно развивается и требует наличия в достаточном количестве витаминов и микроэлементов. Сбалансированное меню – залог здоровья школьников, их полноценного физического и умственного развития.
Как диетологи рекомендуют питаться подросткам? Сколько должно быть приемов пищи в день? ...читать далее "Рацион питания школьника"